En este episodio, de la mano de Maria del Mar Jiménez, de lacocinaalternativa.com  y elblogalternativo.com , hablamos sobre la diferencia que hay entre zumos, smoothies, batidos y milk shakers. 

Distinguimos entre licuadoras, extractoras y batidoras. 

Aprendemos a hacer un rico y exótico zumo y un cóctel sin alcohol. 

Mencionamos alimentos que eliminan del cuerpo la radioactividad, los metales pesados y son anti cancerígenos. 

Hablamos sobre las ventajas de los alimentos crudos y de los de temporada. 

Explicamos los beneficios de la clorofila, en dónde podemos encontrarla y cómo y cuándo tomarla. 

Mencionamos qué lechuga es la menos aconsejable de todas. 

Hablamos sobre la Hierba de Trigo y sobre el por qué se suelen tomar los zumos con pajita. 

También sobre la zumoterapia y qué ingredientes puedes añadir a tus zumos por las propiedades que tienen. 

Damos soluciones a personas con un índice glucémico alto o con diabetes. 

Aconsejamos sobre el cómo hacer para que nuestros hijos, pareja y demás quieran tomar más fruta y verdura. 

Hablamos sobre otra visión más profunda de la alimentación. 

Enseñamos dónde poder aprender todos estos principios. Y más…

  

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