Mi aportación en este tema concretamente la voy a hacer a través de algunos párrafos que Ken Wilber expone en su libro "El Ojo del Espíritu". (Muy recomendable por cierto). Y pongo sus palabras en vez de las mías porque desde mi punto de vista me parece que lo expone de una manera muy diáfana, y porque sus palabras representan mi opinión.
Ken Wilber dice:

"La consciencia nos ha sido otorgada para darnos cuenta del estado de cosas omnipresente y no creer en un supuesto estado futuro en el que el Espíritu se halle presente".

"No nos damos cuenta de que el Espíritu se halla total y completamente presente aquí mismo porque nuestra consciencia está atrapada en algún tipo de evitación".

"Cuando la consciencia se halla plenamente presente podemos darnos cuenta de que, al ser plenamente conscientes de nuestro cuerpo, no somos nuestro cuerpo; al ser plenamente conscientes de nuestra mente, no somos nuestra mente; al ser plenamente conscientes de nuestras sensaciones, no somos nuestras sensaciones.Entonces la consciencia se convierte en el testigo del cuerpo, la mente y las sensaciones"

"La consciencia es el testigo de todo eso. Pero ¿qué es ese testigo? ¿Qué o quien es el testigo de todos esos objetos? Según afirman las tradiciones no duales, la consciencia testigo es el Espíritu, Dios mismo en su totalidad."

"Las cosas pueden ser vistas,van y vienen,son felices o tristes, placenteras o dolorosas, pero la consciencia presente no va ni viene, no fluctúa, no desaparece ni entra en modo alguno en la corriente del tiempo. La consciencia presente no es un objeto ni una cosa vista.Es el centro del ciclón,la apertura divina, la transparencia de la pura realidad."

"La consciencia perfecta ni se aferra ni rechaza: recibe, pero noa atesora. Y así, todas las cosas aparecen y desaparecen reflejándose sin el menor esfuerzo en el espejo de la consciencia."

"Así pues, cuando la consciencia está plenamente presente, y yo descanso en ella, todas las cosas emergen en mi, y yo soy la totalidad de las cosas. No hay sujeto ni objeto porque yo no veo las nubes, sino que soy las nubes; yo no siento el frescor de la brisa sino que soy la brisa fresca;yo no escucho el fragor del trueno porque soy el propio estruendo que retumba."

"Poco importan pues los estados fluctuantes porque lo que importa es reconocer la consciencia que se halla plenamente presente."

"Entonces, permanecemos en la libertad última, en la vasta amplitud de la inmensidad del espacio. En ese único gusto, el viento no sopla sobre mi sino que lo hace desde mi interior, el Sol ya no brilla sobre mi sino que irradia desde el centro mismo de mi ser, y cuando llueve soy yo mismo quien me estoy derramando."

Esta es la aportación de Ken Wilber sobre la consciencia.

Sobre la última pregunta creo que nuestros actos estan acordes y en armonía con cada situación que se presenta, solo si la consciencia está presente, si no, no hay armonía en nuestras acciones, es decir, nuestros actos no son adecuados a la circunstancia que nos toca vivir.

¿Tu que crees?